Coach MArinda
Tarieven
Let op: het is een traject op maat. Onderstaande tarieven dienen als indicatie.
traject met buddy
Locatie nader te bepalen-
2 Sessies per week
-
Individueel zelfstandig schema
-
24/7 Whatsapp support
-
Voeding presentatie
-
Kookboek incl 60 recepten
-
Kookles (samen of alleen)
-
Mogelijkheid tot bokstraining
-
Locatie nader te bepalen
traject op locatie
Bij jou thuis of ergens anders-
2 Sessies per week
-
Zelfstandig schema
-
24/7 Whatsapp support
-
Voeding presentatie
-
Kookboek incl 60 recepten
-
Kookles
-
Mogelijkheid tot bokstraining
-
*Eventueel extra reiskosten
Thuis traject
Bij Coach Marinda thuis-
2 Sessies per week
-
Zelfstandig schema
-
24/7 Whatsapp support
-
Voeding presentatie
-
Kookboek incl 60 recepten
-
Kookles
-
Mogelijkheid tot bokstraining
-
Mogelijkheid tot zware kracht
Ga ervoor en werk aan jezelf.
Energiek
Kom je dag door zonder powernappie
Mooi
Durf jezelf aan te kijken en wees trots
Fit
Niet meer buiten adem na dat sprintje naar de bus
Mindfull
Zelfverzekerd met zorg voor jezelf
Reviews
Veel gestelde vragen
Is het traject voor elk niveau toegankelijk?
Ja! Elk traject wordt op maat gemaakt en afgestemd met de deelnemer.
Jouw wensen, doelen en niveau komen terug in het plan.
Hoelang duurt het Personal Coaching traject?
Kwaliteit en resultaat zijn belangrijke pilaren voor Coach Marinda. Dit is in veel gevallen pas na een langere periode goed zichtbaar. 6 maanden is daarom ook de minimale duur.
Starten we gelijk met zware trainingen?
Nee, dat hoeft niet perse. Dat is volledig afhankelijk van jouw situatie. Het komt soms voor dat er eerst meer aandacht gaat naar het voedingspatroon of juist naar het stukje planning is jouw leefstijl. Tijdens de start fase wordt de juiste route aan je voorgesteld.
Wat heb ik nodig om te kunnen starten?
Starten kan al met vrij weinig materiële spullen. Je hebt wel wat vrije ruimte in je agenda nodig en er wordt commitment van je gevraagd om de komende periode door te zetten.
Welke doelen kan ik halen met Coach Marinda
Coach Marinda staat voor een all in aanpak. Dat houdt in dat ze streeft naar gezondheid, vitaliteit en dagen vol energie.
Dat betekend dat doelen zoals sterker worden, fitter worden, meer energie krijgen, minder stress en meer uithoudingsvermogen haalbaar zijn.
Wil jij specifiek afvallen dan zal dat niet het doel zijn maar een middel om het bovenstaande te behalen.
Wil jij specifiek ‘breed’ en sterk worden, dan kun je beter een bodybuilder inschakelen 😉
Kan ik ook samen met iemand anders coaching krijgen?
Ja, 1 op 2 coaching is ook mogelijk. Informeer naar de mogelijkheden.
Wat gebeurt er na het contact op nemen?
Ik bel of mail je normaal gesproken binnen 24 uur. We maken een afspraak voor de intake. Is dat gesprek positief, maak ik een plan voor je. Ben jij ook enthousiast dan kunnen we per direct starten.
Lees meer over mijn werkwijze
Vraag je intake aan of stel je vraag
Ik doe mijn uiterste best om binnen 24 uur te reageren en een afspraak met je in te plannen.